creatief denken·Slow Life

Waarom vervelen nooit verveelt.

LOVE SLOW LIFE

Laat je kinderen zich lekker vervelen, kreeg ik eens als advies. Ik was toen zwanger van mijn tweede kindje en smartphones bestonden nog niet. Nu lijken we ermee vergroeid en hoeven ons nooit te vervelen.

Ik heb dat onthouden, want het sprak me aan. Als mijn kinderen zich vervelen zeg ik dat het geen probleem is, dat er vanzelf iets komt.

Juist in die open ruimte van vervelen, van niks en stilte, kan iets creatiefs ontstaan. In de psychologie wordt het fenomeen zo gezien: bij de Bus, in Bed of Bad ontstaan de beste ideeën. Omdat je dan de input en het denken even loslaat, maar in je onbewuste gaat het gewoon door en dan is er ruimte om combinaties te leggen en floept er ineens een inzicht of idee in je op.

Dit gegeven kan je bewust inzetten. Bij Google en Apple wordt de werknemers vrije, creatieve ruimte gegeven voor nieuwe ideeën.  Dat zijn goede voorbeelden van innovatieve bedrijven.

In een Slow Life past het om je lekker te vervelen. En daar veel van in te bouwen in je leven.

Als je een tijdje offline bent merk je dat je je gaat vervelen, maar dat je dan iets anders gaat ervaren als je dat toe kan laten.

KLIKHIER voor een bijzonder filmpje over een man die dagelijks op een bankje zit, de hele dag.  Ik kwam hem tegen vorige week toen ik in Gent was, hij viel me op. Later zag ik dit filmpje van hem toevallig langs komen op Facebook.

Het is best lastig wat je tegenkomt als je niks te doen hebt, al is het maar voor even.

img_2996Vaak vullen we het ongemakkelijke gevoel snel weer op en voelen we er niet echt doorheen. Uit angst voor wat er dan verschijnt.

Angst voor verveling, voor leegte, voor niks voor te stellen. We doen er alles aan om iets voor te stellen en ons nuttig te maken.

Maar als we dat loslaten zijn we aanwezig en verschijnt er juist een wereld aan momenten van aandacht en volledig aanwezig zijn, los van alles, maar ook verbonden met alles. Die paradox. Die kan je in voelen als je verveling kan gaan toelaten. En heeft een eindeloze diepte en een eindeloze creatie in zich.

Die verveelt nooit. Alleen we vermijden het alsof we er door verdwijnen zullen en eigenlijk is dat ook het geval. Het ego verdwijnt in de stilte, leegte en verveling.

Hmmm, lekker vervelen dan maar, zo hier en daar om het eens te ervaren…

img_0910Liefs Marjan, ❤


Pics van mezelf en pinterest.

img_1170

 

 

 

 

inspiratiecoaching·Magische Maandag

De magie van lanterfanten

img_6805Langzaam schieten we door naar de zomer. Vandaag was het nog een regenachtige dag, maar het wordt beter hoorde ik. De zomer is bij uitstek een periode om heerlijk te lanterfanten. In dit blog fantaseer ik een beetje verder op lanterfanten, doe je mee?

Lanterfanten staat voor mij voor niks hoeven en gewoon op pad gaan en maar zien wat er gebeurd of waar ik zin in krijg. Het liefst heb ik wekelijks zo´n dagje of in ieder geval een ochtend.

Wat doe jij op een lege vrije dag of ochtend het liefst? Deel het hieronder en inspireer anderen.

Met een boek in mijn tas een opschrijf boekje en een pen, mijn laptop, wellicht, kan ik me kostelijk vermaken. Ik ga op weg en heb zo een aantal plekjes waar ik het heerlijk vind om neer te strijken, een kopje thee te drinken, wat te kijken en lezen, dat inspireert me vaak ook om te schrijven.img_6806

Maar er hoeft helemaal niks. Zo kan ik in een boekwinkel terecht komen en daar zo maar een uur verdwalen in nieuwe boeken, tijdschriften, mooie opschrijfboekjes en pennen. Precies de ingrediënten die mij gelukkig maken op mijn lanterfantpad, 🙂

Het kan ook zijn dat ik naar de zee fiets, Bergen aan zee of Camperduin en neerstrijk op het strand of het terras van een strandtent. Langs de zee banjer en mijn gedachten niet meer zo sterk aanwezig lijken.

De magie van vrij voelen, los van wat dan ook waar ik me over het algemeen zeer verantwoordelijk voor voel. Ortho, sport, school, was, maaltijd, etc. voor het gezin of dingen t.a.v. werk, er is genoeg. Het kan blijven malen, maar  tijdens het lanterfanten kan ik alles even loslaten en voel ik het vertrouwen onderliggend dat alles oké is en op zijn pootjes terecht komt.

Ondanks of dankzij dat ik even lekker alles laat en lanterfant.

De leegte die kan ontstaan geeft me kracht om weer fris in te stappen. Met een open mind en een warm hart voor alle mensen om me heen.

De magie van opgeladen worden door te niksen of lekker te lezen en te verbinden met een verhaal, of te genieten van de natuur. Het zand tussen mijn tenen, de wind door mijn haren, de golven die mijn knieën raken, in het zand zitten en eindeloos staren.

Niks, nee, niks bijzonders, maar zo waardevol. Hmmm…

Liefs Marjan, ❤


Processed with Rookie Cam   MAIL TO MARJAN, welcome, 🙂