Lifestyle·Slow Life

Je leven opruimen en meer Leven voelen.

pexels-photo-403571.jpegEen super leuk boekje gelezen: Opruimen voor je dood gaat van Margareta Magnusson klik naar bol.

De edele Zweedse kunst van Döstädning. (Dö is dood en Städning is opruimen.)

Bijzonder vind ik het,  we hebben alles wat ons hartje begeert en dan is er juist behoefte aan opruimen. Overzicht creëren in de spullen die we hebben. Althans ik herken dat wel en het fascineert me.

Margareta is een Zweedse vrouw, al op leeftijd en heeft een aantal keer een huis moeten opruimen van ouders, schoonouders en haar eigen huis met verhuizingen en na het overlijden van haar man.

Dat bracht haar tot het inzicht: Ik wil niet dat mijn kinderen straks mijn rommel moeten ruimen, ik kan dat beter zelf doen als ik nog leef.

Dit geeft een extra dimensie aan het minimaliseren; een ander niet op willen schepen met jouw overblijfselen van je leven.

En wat blijkt tijdens je leven geeft dat een heleboel letterlijke en figuurlijke ruimte.

Dus of je nu al op leeftijd bent of niet, dit boekje is een heerlijke wegwijzer hoe je dat kan aanpakken en ook wat het je op kan leveren.

In tegenstelling tot de Mari Kondo methode, klik naar bol, waarbij ik het opruimen meer uit een soort rommelfobie voort vind komen, heeft dit boekje, deze vrouw, veel meer vreugde en creativiteit in zich. (Minder obsessief komt het op me over en zeg nou zelf een beetje rommel is ook gezellig, we willen gewoon lekker leven met elkaar…).

Maar wellicht ligt die methode jou juist heel goed

Ik voel dus meer voor Margareta en zou iedereen het boekje aan willen raden. Het is al in veel talen vertaald.

In landen waar mensen al heel minimaal leven is dit natuurlijk totaal niet aan de orde, het is echt een luxe probleem.

Uit ervaring weet ik dat ik bewuster ben gaan consumeren door  regelmatig op te ruimen. Maar er sluipt toch weer van alles naar binnen met een gezin.

Toen ik het huis van mijn ouders op ging ruimen met mijn broer, was dat een enorme klus, er is zoveel naar de kringloop en de stort gegaan. Oude agenda´s, overtollig huisraad, heel veel met emotionele waarde, die een ander er niet aan geeft.

Hiervan leerde ik, doe gewoon eerder dingen weg, dat houdt je huis overzichtelijk.

Bij twijfel denk ik altijd, ik kan het toch niet meenemen als ik dood ben. En i.p.v. misschien kan ik het nog eens gebruiken: ik heb het vast niet meer nodig als ik het nu niet kan bedenken waarvoor.

Hier 6 tips die ik uit het boekje van Margareta heb gehaald.
  1. Voordat je afstand doet van b.v. brieven, breng er nog even wat tijd mee door en laat het dan gaan. Het heeft je wat gebracht, daar kan je nog even bij stil staan, maar nu dient het je niet meer.
  2. Zie dat de essentie is: een blijvende manier van organiseren van je huis, herdefiniëren voor een nieuwe fase, die je alledaagse leven vergemakkelijkt.
  3. Spullen kosten tijd en energie, ga eens na wat echt essentieel voor je is en begin gewoon met een laatje of doos.
  4. Nodig een kleinkind of kennis uit waarvan je denkt dat iets leuk voor ze is. Vertel erover en laat ze in vrijheid kijken of ze het willen hebben, anders krijgt het een andere bestemming. Zo zie je, dit kan een langdurig proces zijn. Maar ook interessant om dingen op een mooie manier los te gaan laten.
  5. Hou de spullen waar je om geeft en die je nog gebruikt. Als je het overzicht kwijt bent, weet je dat je teveel hebt. Je kan gaan ontdekken wat het je geeft als je steeds meer ruimte gaat voelen. Je kledingkast zo is ingedeeld dat het je in 1 oog opslag biedt wat je nodig hebt, b.v.
  6. Lees het boekje, zo positief en verhelderend. Ik werd er blij van en ga het zeker herlezen en meer tips van uitvoeren.

Liefs Marjan, ❤

Schrijf hieronder in de reactie iets als je het leuk vindt.

Vraag daarbij kan zijn:

Vind je het moeilijk om hieraan te beginnen?

Of ben je al op weg met opruimen?

Het voorjaar is er een hele fijne tijd voor.

gezin·hooggevoeligheid·Lifestyle·Slow Life

Supermama laat wat balletjes rollen 4.

LOVE SLOW LIFE

Vraag aan je kinderen eens feedback:

  • Wat is leuk in ons gezin?
  • Wat niet?
  • Wat is je leukste herinnering? (Tot nu toe).
  • Doorvragen en luisteren op wat ze vertellen.

Misschien doe je dat wel, indirect, maar het is leuk om te kijken wat nu echt belangrijk voor ze is. Tegenover waar jij je druk om maakt.

Komt dat overeen? Of is dat totaal anders?

Mijn oudste zoon is 23 (bijna) en studeert in Amsterdam maatschappelijk werk. Dat was wel te merken in zijn mailtje die hij me terugstuurde. Hij had net zijn portfolio van het derde jaar ingeleverd, dus zat er lekker in.

Zo leuk om te lezen dat inderdaad de dingen die me waardevol zijn nu bij hem terug te horen zijn. De dingen waar ik mee worstelde hij heel helder aan mij terug geeft.

Wat leuk:
Blij dat ik altijd ben opgegroeid in een open minded gezin, waar als het moet alles bespreekbaar is. Weinig regels en verplichtingen, stimulerend in dingen die WIJ wel leuk vinden en betrokken bij het geen waar we moeite mee hebben. De chaotische sfeer die er altijd is vind k wel leuk. Liedjes zingen met het gitaarspel van Ed. Leeftijd verschil met Levi, het bewust zien (op)groeien van zn menneke van dichtbij, enig. Mensen van buiten af voelde zich altijd erg welkom.
Wat niet:
Alles rondom ### (lastige periode voor iedereen), een debacle in mijn optiek en had nooit mogen gebeuren. Snap jullie overweging, maar ons ”gezin” heeft er uiteindelijk onder geleden.
Weinig vlees bij het avond eten :P, geen auto en ver van het OV (praktische dingen eerder)
Misschien wat meer aandacht naar Levi in de begin jaren, logisch, onontkoombaar, maar wel een feit.
Toch wel heel verschillende persoonlijkheden bij elkaar en verschillende systemen en dynamieken in het gezin, en dan ook nog deels het gezin waarin gedeald wordt met A. en ons. Niet perse slecht, wel merkbaar. (co-ouderschap).
Sleeen in de winter, van de duinen in Schoorl…. zeg maar iets, genoeg leuks!

 

Mijn oudste zonen hebben een andere vader en ik heb met mijn huidige partner nog een zoon  gekregen. Milan is 12 jaar ouder. Levi is nu 10 en Djara 17. We hebben altijd een goed co-ouderschap kunnen voeren.

Levi zegt het heerlijk te vinden als iedereen thuis is en ze leuke dingen met hem doen. En jammer dat dat vaak niet zo is. Door het leeftijds verschil en co-ouderschap zijn we ook vaak met zijn 3-en.

Onder tussen dat jij alle ballen hoog wilt houden ben je ook gewoon een goed genoeg moeder. Het hoeft niet perfect en wat ze onthouden zijn de eenvoudige feestjes in het bos en sleeen in de duinen. Daar waar je niks speciaals deed. Maar wellicht gewoon jezelf was.

En verder leren we met elkaar van allerlei ervaringen.

Mijn belangrijkste ideaal is, dat mijn kinderen mogen opgroeien als personen die authentiek zijn gebleven. Mijn middel is dat zo goed mogelijk voorleven en luisteren naar hun behoeften en werken aan mijn eigen ontwikkeling.

Voor mij is de vrije school daarbij belangrijk, gezien daar het motto is: ´Worden wie je bent´.  Daar kan ik nog veel meer over vertellen, misschien een andere x.

Voor nu lieve vrouwen en moeders, kijk wat je echt belangrijk vindt in je begeleiding van je kinderen. En zorg goed voor jezelf, zodat je genoeg te geven hebt, dat je doet wat je leuk vindt en ruimte genoeg hebt voor de kids. Want voordat je het weet wonen ze in Amsterdam , 3 hoog op een kamer…met een frans balkonnetje, 🙂

Uit mijn notebook: (stond niet bij van wie…)

Ego says:

´Once everything falls into place, I will find peace.´

Spirit says:

´Find peace and everything will fall into place.´

Slow your life, focussen op de vrede en rust in jezelf. Daar ben je thuis en zit je authenticiteit. Nergens te vinden, stop met zoeken, het is allemaal in je aanwezig. Ook in de drukte van een gezin.

 

😉

Kijk eens waar je wat balletjes kan laten rollen, Supermama? En dan verschijnt er een Goed Genoeg Mama*.

IMG_1636

Liefs Marjan, ❤

Fijne zomervakantie!                       


* LEES meer: Goed genoeg, de imperfectie van het moederschap. KLIKHIER


Dit is mijn vierde maandelijkse gastblog die ik schrijf voor Veganflavours. Wij hebben elkaar gevonden via Instagram. Manon vroeg mij maandelijks een blog te schrijven voor haar site, omdat ze mijn onderwerpen inspirerend vindt en het leuk is elkaars blog te stimuleren. Ik vind haar site prachtig, haar recepten heerlijk en mooi vorm gegeven. 

Dit waren 4 blogs over supermama die wat balletjes laat rollen. Na de zomervakantie, start ik voor mijn gastblog een nieuwe serie.


PICS: Pinterest, Ed Stokman en mezelf.    

img_2367

 

Lifestyle·Slow Life

6. Minimalisme

LOVE SLOW LIFE

Minimalisme, ineens zie ik weer allerlei kasten, kapstok, bijkeuken, etc., dichtslippen.

Waar komt het toch allemaal vandaan?

Ieder seizoen vindt er hier wel een minimaliseer ronde plaats.

We zijn er nog geen profs in…

Vandaag maar weer eens aan de slag geweest. Schoonmaken, niet mijn hobby, en daarbij een heleboel rommel weg en opruimen.

Wat een verademing. Ik word er zo blij van, best apart.

Maar snap het ook wel. Met 4 mensen in huis komt er  weer van alles naar binnen. Nieuwe kleding, schoenen, boeken, spelletjes, paperassen, kranten, tijdschriften…

Alhoewel we meestal naar de bieb gaan, oeps laatst een stapeltje tweedehands boeken gekocht van 2,- per stuk, voor de vakantie. Die gaan dan wel weer naar de free library door, straks.

Ah ja, schoenen/kleding verslijten van de kinderen en worden te klein, nog maar van 1 gezinslid…

Papieren, toch nog wel ondanks de e-mails.

Minimalisme doe je zo...

Plastic tasjes, nauwelijks, ik neem altijd zelf stoffen tassen mee.

Toch is er afval en rommel…

Dus er moet, vind ik, ook weer van alles uitstromen.

En daarna zit ik genietend op de bank van een schone en minimalistische huiskamer…

Ik merk wel dat we steeds bewuster omgaan met dingen IN huis slepen. En wat wel te kopen en wat niet.

Is het echt nodig? Is het mooi? Is het duurzaam? etc.

 

Dus wie weet is het op een dag gewoon klaar…. 😉

Liefs Marjan, ❤

Ook nog van de zon genoten…

EERDERE BLOGS OVER MINIMALISME: Waarom minimalisme hip is.Minimaliseer ZinDe illusie van drukdrukdruk doorzien doe je zo


Zesde blogje over HOE ik Slow Life in praktijk breng en wat ik daarbij tegenkom.

Hobbels op mijn pad en een heleboel Bloemen… 

MAILtoMARJAN


 

Reminder of minimalism.

img_2285-1